【探検日記】目指せ!なわとび達人!

1月は学校の体育でなわとびを行うところが多いのではないでしょうか? ウインターシーズン第3回目の探検は、そんなシーズン真っ只中の「なわとび」を 探検します★ なわとびの指導に来てくれたのは、JUMP ROPE SCHOOLで先生をしてくれている 「じゅんぺい先生」と「こうへい先生」のおふたり! なわとびといったらこのふたりですね。 これまで数多くの世界大会に出場し、今も現役で競技を続けています。 今は今年の夏に台湾で行われるアジア大会で結果を残すべく練習に励んでいるそう✊ また、指導者としても、なわとびの専門教室で先生をする以外にも、 小学校の出張講義に出向いたり、STAR TOURS体育教室にも指導に 来てくれたりもしてくれました。 そんな幅広く活躍おふたりに、 なわとびのコツをたっぷりと教えてもらいましょう⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆* まずは、講師の2人からなわとびのいろんな技を紹介してもらいました。 前跳びや後跳びなど一重の技からだんだんと二重跳びや三重跳びの技に。。。 二重跳びといっても、足の下に縄を通して飛んだり、 回転しながら飛んだりとバリエーションが豊かでした! 康平先生は二重とびなんて軽々ととんでしまうので、 本当に二重跳びや三重跳びをしているのか疑いたくなるくらいだったね。笑 そして、最後は五重跳びまで見せてくれました! 一回のジャンプで本当に5回縄を回していたのか。。。 目で見ても分からないので、音で確認しました。 「シュンシュンシュンシュンシュン!!!」 ・・・と、本当に五重跳びをしていたね。圧巻です。 そのほかにも、逆立ちしながらとぶ技や、 「リ

スポ探〈ウインター④〉ユニカール探検

ウインターシーズン第4回目の探検は「ユニカール探検」です。 探検隊では2014年に実施して以来のなんと4年ぶり!!? 氷上のカーリングを室内でもできるようにスウェーデンで考案されたスポーツなんだって~! さぁ、どんな探検になるかお楽しみに!!! 〈第4回〉「カーリング探検」 ■日程:2019年2月2日(土曜日)9:30~11:00 ■会場:「つくば市立真瀬小学校 体育館」 ■持ち物:飲み物(必ず必要)、タオル、筆記用具、探検日記、室内履き 元気! 暖かい格好で来てね! ■当日のご連絡:090-8533-7135(まりっぺ)/ 070-5457-8314(もえぴー)まで お願いいたします

スポ探〈ウインター③〉なわとび探検

ウインターシーズン第3回目の探検は「なわとび探検」です。 学校では、なわとびのシーズン真っ盛り!! 学校では教わらないなわとびの魅力をたくさん探検しよう! さぁ、どんな探検になるかお楽しみに!!! 〈第3回〉「なわとび探検」 ■日程:2019年1月26日(土曜日)9:30~11:00 ■会場:「つくば市立真瀬小学校 体育館」 ■持ち物:なわとび、飲み物(必ず必要)、タオル、筆記用具、探検日記、室内履き 元気! ■当日のご連絡:090-8533-7135(まりっぺ)/ 070-5457-8314(もえぴー)まで お願いいたします

【探検日記】待ちに待った雪合戦!

ウインターシーズン第2回目の探検は、隊員お待ちかね!?の「雪合戦探検」です! 今回は、毎年、スキーキャンプでお世話になっている「エーデルワイススキーリゾート」で ど~んと真っ白いキレイな雪をたくさん貰ってきました! 大きな除雪車で雪を3すくい分! 山の神こと『はぶちゃん』が雪取りを手伝ってくれたんだよ~(本番は来れなかったけどね) さあ!当日は、天候にも恵まれ、快晴の中での雪合戦探検です⛄ オータムシーズンの「雪合戦練習(スローイング)探検」で スローイングのコツを習得したり、 前回の「スポーツおにごっこ探検」で戦略を練る力やチームワーク力を身につけたので、 今回の探検ではとにかく実践!試合中心の探検となりました。 まずは、最初に雪合戦に必要な雪玉の作り方を確認 雪玉製造機の使い方について確認。 公式の雪合戦の試合では1チーム1セットにつき90個の雪玉を使うことができます。 そのため、自分たちたくさん雪玉を作らなければいけません💦 雪玉製造機は1回で25個の雪玉を作れる優れもの! ですが、使い方を間違えてしまうと、大きなケガにつながってしまうので要注意です。 正しい使い方と、注意点の説明を聞き、 ケガに気をつけながらたくさん雪玉を作りましょう~! チームで準備体操をしたあとは、雪合戦のルールを確認。 ・1試合3セット。1セット3分マッチ! ・相手の投げた雪球に当たるのはもちろん、味方の投げた雪球に当たってしまった選手は ”アウト”となり、コート外へ。そのセットは、参加できません。 ・オフェンスとディフェンスはそれぞれ入れるコートが違っていて、 オフェンスの人は、かごまで直接

スポ探〈ウインター②〉雪合戦探検

ウインターシーズン第2回目の探検は「雪合戦探検」です。 オータムシーズンは、ボールを使って『スローイング』を中心に雪合戦を練習しましたね! とうとう今度はホンモノの雪で本番です!!! さぁ、どんな探検になるかお楽しみに!!! 〈第2回〉「雪合戦探検」 ■日程:2019年1月19日(土曜日)9:30~11:00 ■会場:「東光台運動公園」 ※雨天時は2月9日に延期となります。 ■持ち物:手袋、服装(スキーウエアもしくは濡れても大丈夫な服装)、 動きやすい靴(あればスノーシューズ、長靴(動きやすさを重視して下さい)) 飲み物(必ず必要)、タオル、筆記用具、探検日記、元気! ■当日のご連絡:090-8533-7135(まりっぺ)/ 070-5457-8314(もえぴー)まで お願いいたします

【探検日記】おにごっこに必要なのは仲間との協力!

みなさんお久しぶりです★ スポ探プログラム、ウィンターシーズンがスタートしました! 2019年最初の探検は「スポーツ鬼ごっこ」探検です! 今回の先生は《おにけん》先生! おにけん先生は、なんと!! つくば市にスポーツおにごっこを普及した人なんです。 運動が得意な子も苦手な子も、みんながたのしくできるこのスポーツおにごっこを 広めるべく、つくば市のいろんな小学校へ足を運んだんだって。 みんなの通っている小学校にも来たことがあるかも!? そんなスポーツおにごっこの第一人者!?であるおにけん先生に スポーツおにごっこの魅力と極意をたくさん教えてもらおう♪ まずは最初に、2つのおにごっこに挑戦! 1つ目は「手つなぎおに」! ​​ スポ探のプログラムの中で何回もやったことがあるよね。 今回の手つなぎおにでは、おにのチームワークがポイントです! おに同士息を合わせて、より多くの人を捕まえるために、 「どっちに行く?」「誰を狙う?」など、おに同士でたくさん声をかけるよう意識しました。 2つ目は「ことろことろ」。 子ども同士で協力して、一番後ろにいる“子ども”がおににつかまらないよう みんなで守るおにごっこです。 ここでも、仲間同士声をかけあい、子ども同士の列がきれないよう注意して取り組みました。 5・6人で組んでいた列も、なんと最後は10名近くのなが~い列に! 人数が増えれば増えるほど、息を合わせるのがむずかしかったね。 次に、スポーツおにごっこがより上手にできるようになるための練習! ライン上にいるおににタッチされないようゴールを目指す練習です。 ただただ走りぬけるのではなく、じょうず

スポ探〈ウインター①〉スポーツ鬼ごっこ探検

ウインターシーズン第1回目の探検は「スポーツ鬼ごっこ探検」です。 去年のサマーシーズンにも取り組んだこのスポーツは、 大人にも流行っていて、全国大会もあるんだって!!! みんなも特訓して、日本一になれるかも!!? さぁ、どんな探検になるかお楽しみに!!! 〈第1回〉「スポーツ鬼ごっこ探検」 ■日程:2019年1月12日(土曜日)9:30~11:00 ■会場:「つくば市立真瀬小学校 体育館」 ■持ち物:飲み物(必ず必要)、タオル、筆記用具、探検日記、室内履き 元気! ■当日のご連絡:090-8533-7135(まりっぺ)/ 070-5457-8314(もえぴー)まで お願いいたします

スポ探〈ウインターシーズン〉ご案内

スポ探 〜いろんなスポーツが体感できる ここにしかない特別ツアー〜 このプログラムは、 年間通して様々なスポーツを体感できるプログラムです。 教えてくれる先生は、アスリートや専門家。 どのスポーツが自分に向いているかわからない子も、 いろいろなスポーツを体感して“新たな自分”を発見できること、 または運動が苦手な子も“これならできる!”を発見することができます! 【プログラムについて】 ◆日程(毎週土曜日) 1/12、19、23、2/2、9、23、3/2、9 計8回(予備日:3/16,23) ◆時間   9:30~11:00(90分)(1~2年生クラス/3~6年生クラス 定員各20名) ◆実施場所 主に 真瀬小学校体育館(つくば市真瀬2103) 東光台運動公園(つくば市東光台5丁目13-5) さくら学園保育園(つくば市上野1302) その他つくば市内及び近郊の施設など ◆内容   スポーツ鬼ごっこ、雪合戦、なわとび、ユニカール、バレーボール スポーツ栄養学、ボクシングなど ◆参加費  1シーズン8回18,000円 ◆お申込み こちらのページをご確認の上、申込みフォームからお申込みください。

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