ウインターシーズン第８回目の探検は「ボクシング探検」
さて、あっという間に2019年度最後の活動です。 探検隊のラストと言えば…やっぱりボクシング！
今回も、「つくばボクシングジム」という最高の場所をお借りしての探検です。
講師は、第49代日本ウェルター級チャンピオンであり、第36代東洋太平洋同級王者である「よう先生」こと井上 庸さんと、東洋太平洋ミニマム級、元日本同級王者の
「やす先生」黒木 健考さんです！
２人のチャンピオンからの直接指導！
会場はボクシングジムということで、リングやサンドバッグがあったりと本格的。
最後には、毎年恒例の６年生卒業スパーリングも待っています。
まずは、ボクシングを学ぶために、知っておくこと。
ボクシングは、相手をパンチで倒す競技であり、オリンピック種目でもあります。
間違ってはいけないのは、きちんとルールを守って行うスポーツ競技であり、
ボクシングのパンチは人を傷つけるものではありません。
しっかり先生の話を聞くことはもちろん、わかったら返事をする！
この約束を守って、
基本の姿勢からフットワークまで丁寧に教えてもらいました。
ボクシングのフットワークでは移動のときにとんでしまうと
相手にふっとばされてしまいます。
しっかり地面に足をつけてふんばるためにもすり足のように、進みます。
ジャブと１・２パンチの手の動きに合わせてフットワークに挑戦しよう。 猫パンチにならないように気をつけてね。笑
構え方では、相手のパンチをくらわないように、しっかりと顔の前でかまえること。
ストレートを打つときは、
にぎった拳を平らにすること、
腰をひねってパンチに体重を乗せて打つなど、 動き１つ１つにおいて大切なポイントを教えてもらえました！
毎年ようさんが丁寧に指導してくれるおかげで、 中には、何回もボクシング探検を経験した成果として本物のボクサーみたいな姿勢で
１発K.O.もできちゃいそうな勢いのあるストレートを打つ子も！
みんな構えがさまになってきたね😝
攻撃だけでなく、「パリング」というディフェンスの技も教えてもらいました！
基本がしっかりできたところで、次は応用！ サンドバックと戦ったり、ミット打ちを体験したり ペアでシャドーボクシングに挑戦してたり… よりボクサーに近い練習を体験！
１分間サンドバックにむかって、ストレートを打つ練習はなかなかハード！
ボクサーってこんなにハードな練習をしているんだね。
最後はこれまでの成果を発揮すべく、元チャンピオンとスパーリングです！
なんと今回は５年生もプレとしてスパーリングに挑戦！
次は最上級生として、みんなを引っ張っていくためにも
チャンピオンに気合いを入れてもらいましょう！
５年生がやす先生とスパーリングした後は、お待ちかね、６年生４名ｖｓようさん！
６年生は、１ラウンド２分間でのスパーリングです！ チャンピオンを倒さないと卒業できないかもよ～。笑
６年生の名に恥じない、いいスパーリングでしたよ。
そして、これまで長い間アルバイトスタッフとして たくさんのプログラムを支えて切れくれた「にのみー」も 遂に卒業スパーリングの舞台へと登場です。
一番応援が盛り上がったかも(^.^)
リングの上に立って、チャンピオンを目の前にするとすごく緊張したかもしれませんが
１人１人最後までパンチを打ち続け、とてもいい試合でした！
下級生のみんなもたくさん応援してくれてありがとう(^o^)♪
最後は１年間、参加してくれたみんなに 金メダルの授与。チャンピオンから直々にもらっちゃいました。
隊員の感想はコチラ！ ● さいしょはジャブであいてとのきょりをはかる（小２） ● １かいやっていたけど、ちゃんとおぼえていなくてわからないことがあったけど
すぐにできるようになりました。らいねんまでおぼえていたいです。（小２） ● サンドバックがつよかった（小３） ● ストレートをうつときにこしをひねる（小３） ● 今年のスポーツたんけんたいはとてもたのしかったです。
ありがとうございました。（小４） ● しあいの時いっぱいパンチができてよかった（小５）
これで2019年度のスポーツ探検隊の活動は終了です。
2020年度はオリンピックイヤー★
スポーツも大注目！どんな探検が待っているのかな？
新しい隊員も募集中！ぜひ一緒にいろんなスポーツを探検して、 いろんな角度からの「スポーツの楽しみ方」を見つけていきましょう！
４月からもお楽しみに！